9 cosas que la gente exitosa hace diferente

por Nora Taboada - 05 mayo 2020

Las investigaciones sobre el éxito han descubierto que alcanzar nuestras metas no es una cuestión de talento o de características innatas; más bien, es una cuestión de los hábitos que desarrollamos y las decisiones que tomamos. Es decir, la gente exitosa no es necesariamente la más inteligente, o carismática; sino aquella que se esfuerza, tiene […]

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Cómo plantear metas para el éxito

Cómo plantear metas para el éxito

por Nora Taboada - 31 marzo 2020

Generalmente el éxito es el resultado de una estrategia personal o profesional. Para crear esa estrategia debemos crear una visión sobre nuestro futuro deseado, y debemos seleccionar y plantear metas muy cuidadosamente, ya que nos servirán de guía en el camino hacia al éxito. El tener una meta débil nos puede dar un resultado débil […]

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12 hábitos de la gente feliz

12 hábitos de la gente feliz

por Nora Taboada - 31 marzo 2020

Los estudios científicos conducidos por una de las grandes representantes de la Psicología Positiva, Sonja Lyubomirsky, PhD en Psicología por Stanford University, señalan doce hábitos de la gente feliz para incrementar sus niveles de satisfacción y bienestar. Estos hábitos son aplicables en cualquier momento y en cualquier contexto de la vida: 1. Expresar gratitud, pilar de los hábitos […]

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¿Qué son los objetivos SMART?

¿Qué son los objetivos SMART?

por Nora Taboada - 31 marzo 2020

Todos tenemos la intención de alcanzar nuestras metas, sin embargo, cuando vamos sobre la marcha, los pendientes y las urgencias del día a día nos pueden “descarrilar” de nuestros objetivos cuando estos carecen de claridad y definición. Para esto sirven los objetivos SMART. Los objetivos SMART son una gran herramienta para ayudarnos a mantener la […]

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